Ganja medis untuk depresi

Jika Anda merasa sedih, Anda tidak dapat bergetar atau kurang tertarik dengan kegiatan yang pernah Anda nikmati, Anda mungkin menderita depresi - dan Anda tidak sendirian. Depresi mempengaruhi sekitar 350 juta orang di seluruh dunia. Gangguan suasana hati umum ini adalah penyebab utama kecacatan di seluruh dunia. Namun banyak orang yang mengalami depresi tidak mendapatkan bantuan yang mereka butuhkan.

Ada banyak perawatan yang tersedia saat ini, termasuk obat-obatan oral dan terapi berbeda. Para peneliti mulai mengeksplorasi ganja sebagai pengobatan tambahan. Berikut ini tentang penggunaan mariyuana medis untuk depresi, manfaatnya, dan kemungkinan efek sampingnya.
Apa manfaat dari ganja medis?
Manfaat

    Ganja dapat digunakan sebagai alat untuk manajemen nyeri.
    Ganja medis dapat meredakan gejala kecemasan.
    Ini juga diakui sebagai pengobatan potensial untuk mual dan muntah terkait dengan kemoterapi.

Sebuah studi 2014 yang diterbitkan oleh Hawaii Journal of Medicine & Public Health menyoroti manajemen nyeri sebagai manfaat potensial ganja medis. Partisipan dalam penelitian melaporkan penurunan 64 persen rasa sakit saat menggunakan ganja. Banyak juga yang mengalami penurunan kecemasan dan tidur lebih baik saat menggunakan obat.

Sebuah studi 2012 mengeksplorasi ganja sebagai cara mengendalikan kelenturan pada orang dengan multiple sclerosis. Rata-rata, peserta memiliki spastisitas sekitar 30 persen lebih sedikit saat menggunakan perawatan ini.

Manfaat potensial lainnya termasuk bantuan dari:

    gerakan tak sadar yang terkait dengan gangguan gerak
    mual, terutama dari kemoterapi
    gangguan tidur
    Penurunan berat badan terkait HIV

Penelitian sedang berlangsung di bidang ini untuk menentukan efek jangka pendek dan jangka panjang dari penggunaan.
Penelitian tentang ganja dan depresi

Evaluasi ganja medis untuk depresi masih dalam tahap awal. Saat ini, para peneliti berbagi manfaat yang mungkin termasuk pemulihan "normal" fungsi endocannabinoid dan stabilisasi suasana hati.

Para ilmuwan di Universitas di Buffalo telah mulai mencari ganja obat sebagai pengobatan yang mungkin untuk depresi yang disebabkan oleh stres kronis. Institut Penelitian Sekolah tentang Kecanduan (RIA) telah memfokuskan secara khusus pada bahan kimia otak yang disebut endocannabinoids.

Ini adalah senyawa kimia yang diproduksi secara alami. Mereka memainkan peran dalam kontrol motorik, kognisi, emosi, dan perilaku. Mereka juga memiliki susunan kimia yang mirip dengan ganja.

Para ilmuwan telah melakukan studi mereka pada hewan dan bukan manusia. Namun mereka telah menemukan bahwa stres kronis dapat menekan produksi endocannabinoid otak. Mereka menemukan bahwa ini dapat menyebabkan perilaku seperti depresi.

Memperkenalkan kanabis ke dalam sistem dapat membantu memulihkan tingkat dan fungsi normal. Ini dapat meredakan gejala depresi.

Lebih banyak penelitian diperlukan untuk menilai manfaat dan kerugian ganja yang sebenarnya sebagai terapi potensial bagi orang-orang dengan depresi.
Risiko dan peringatan
Risiko

    Efek samping dapat bervariasi tergantung pada metode konsumsi.
    Pandangan bercampur pada apakah mariyuana dapat menyebabkan depresi atau mengobati depresi.
    Penggunaan ganja dapat memicu skizofrenia atau psikosis pada orang yang berisiko tinggi terhadap kondisi ini. Namun, penelitian tidak konklusif.

Dalam kelompok yang disurvei tentang penggunaan marijuana untuk nyeri kronis, 71 persen tidak melaporkan efek samping yang signifikan. Enam persen melaporkan iritasi batuk atau tenggorokan.

Tidak ada bukti yang jelas yang menunjukkan bahwa ganja menyebabkan depresi. Namun, mungkin ada hubungan di antara keduanya. Beberapa penelitian menunjukkan pengguna narkoba yang rutin atau berat didiagnosis depresi lebih sering daripada yang bukan perokok.

Ganja juga dikaitkan dengan kondisi kesehatan mental lainnya. Jika Anda berisiko tinggi mengalami psikosis, penting untuk mengetahui bahwa ganja dapat memicu skizofrenia atau psikosis. Psikosis adalah gangguan mental serius yang ditandai dengan detasemen dari kenyataan. Gejala dapat berupa halusinasi dan delusi.

Potensi efek samping dari penggunaan marijuana mungkin tergantung pada cara Anda mengambilnya. Ganja medis dapat diambil sebagai semprotan, pil, atau tambalan. Penelitian sedang berlangsung dengan metode rekreasi tradisional, seperti merokok atau penguapan.

Para peneliti di University at Buffalo sedang berusaha untuk mencari tahu apakah ekstrak tertentu, disebut cannabidiol, bisa memberikan manfaat meningkatkan suasana hati tanpa menyebabkan ketergantungan obat.
Perawatan tradisional untuk depresi

Perawatan depresi unik untuk Anda dan tingkat keparahan kasus Anda. Itu mungkin berhasil mengelola dan mengobati depresi ringan, sedang, dan berat.

Depresi ringan dapat merespon baik terhadap perawatan psikososial, seperti psikoterapi (juga disebut sebagai "terapi bicara"). Obat-obatan biasanya tidak direkomendasikan sebagai pengobatan untuk kasus depresi ringan.

Perawatan psikologis, seperti psikoterapi perilaku atau interpersonal, juga merupakan langkah awal yang baik bagi orang yang mengalami depresi sedang hingga berat.

Antidepresan adalah alat lain yang digunakan beberapa dokter untuk kasus depresi yang lebih parah. Contohnya termasuk inhibitor reuptake serotonin selektif dan antidepresan trisiklik. Obat-obatan dapat membawa efek samping yang potensial dan hanya boleh digunakan di bawah pengawasan dokter. Antidepresan harus digunakan dengan hati-hati pada anak-anak dan remaja dengan depresi.

Lihat: Mengobati gangguan bipolar dengan mariyuana: Apakah aman? »

Alat untuk mengatasi depresi

Setelah Anda dan dokter mengembangkan rencana perawatan, Anda dapat mengambil langkah lebih lanjut di rumah untuk mengatasi depresi:

    Cobalah memangkas tanggung jawab dan stres tambahan dalam hidup Anda. Beri diri Anda ruang untuk bernafas saat Anda merasa sedih.
    Tambahkan lebih banyak struktur ke hari Anda. Anda dapat mengatur pengingat di telepon Anda ketika Anda memiliki acara atau lainnya tidak dapat melewatkan tanggung jawab.
    Pertimbangkan jurnal. Ini bisa menjadi saluran keluar yang sehat bagi Anda untuk secara terbuka dan jujur ​​mengungkapkan perasaan sedih, marah, atau takut.
    Carilah kelompok yang membantu kesehatan mental. Pemberi kerja atau gereja Anda mungkin memiliki program bantuan yang dapat membantu. Anda juga dapat memeriksa Aliansi Nasional tentang Penyakit Mental dan Depresi dan Bipolar Support Alliance.
    Cobalah untuk tidak mengisolasi diri Anda. Meskipun ini bisa sulit ketika Anda merasa rendah, memiliki jaringan pendukung di sekitar Anda memiliki sejumlah manfaat.
    Temukan cara baru dan menyenangkan untuk menghilangkan stres dan emosi buruk. Itu bisa sesederhana seperti berjalan kaki setiap hari, melakukan pose yoga, atau mencoba meditasi.

Garis bawah

Meskipun penelitian di lapangan tampak menjanjikan, masih banyak pekerjaan yang perlu dilakukan untuk menilai apakah ganja medis merupakan pengobatan yang efektif untuk depresi. Di luar itu, hanya 24 negara bagian dan District of Columbia memungkinkan penggunaan ganja untuk keperluan medis saat ini.

Jika Anda tertarik dengan terapi potensial ini dan tinggal di area di mana ganja adalah legal, pertimbangkan untuk mendiskusikan hal ini dengan dokter Anda. Mereka dapat bekerja dengan Anda untuk menentukan apakah ini pilihan untuk Anda.

Dokter Anda juga dapat memandu Anda melalui pilihan lain untuk perawatan. Bersama-sama Anda dapat mengembangkan strategi terbaik untuk Anda.